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國立台北科技大學水環境研究中心執行長何嘉浚今天表示,因應氣候變遷,兩岸在綠建築方面有很多交流,並針對洪澇議題發展出「海綿城市」的概念,期盼讓民眾住得安心安全。

中央通訊社承辦的「兩岸新聞交流─來台專題採訪環保綠建築座談會」今天在台北舉行,十多名大陸媒體記者來台取經,並參觀北投圖書館等多處台灣綠建築作品。何嘉浚與陸媒座談交流時做上述表示。

何嘉浚說,都市化程度愈高的地方,洪水問題就愈嚴重,台灣在二○一二年提出「海綿城市」的概念,就是希望把都市土壤的保水能力找回來。台北科技大學花了十年時間投入經營「海綿校園」,雨天地上不會積水,收集到的水還可回收利用,也可以降低高溫。

何嘉浚指出,「海綿城市」也是中國大陸的發展策略與主軸,兩岸在這方面也有合作,今年初在北京清華大學的研討會,就有兩岸學者對此議題做出討論,他也協助青島的中加國際學校打造「海綿校園」。

陸媒在會上也關心綠建築在民間的推廣與應用。台灣建築中心執行長許銘文表示,雖然目前台灣的綠建築多是豪宅,政府近年來也透過政策帶動民間風氣,在台灣有綠建築標章的建案會比較容易賣。

台灣智慧建築協會副祕書長黃健瑋補充說,為了讓屋頂有隔熱功能,台北市政府推動綠屋頂花園計畫,編列預算協助屋齡五年以上的建築物設計綠屋頂,由台北市政府出資四十九%,最高補助不超過三百萬元。

(中央社記者廖壬楷台中15日電)今天是中秋節,營養師提醒,有高血壓、高血脂、高血糖三高問題的民眾,如果想要兼顧口腹之慾及健康,可利用食物的代換技巧,享受一個健康、無負擔的快樂中秋節。

衛福部台中醫院營養師林淑湄表示,中秋節應景食物中,最容易造成血糖飆高的就是月餅。月餅除了由澱粉製成,並包有豆沙、棗泥、栗子、蓮藕等餡料,糖分不容小覷。一個廣式月餅熱量約300至600大卡不等,含高脂肪、高糖分、高熱量,因此食用月餅宜淺嘗即可。

另外,吃柚子時每次份量宜控制在2至3瓣,1天總份量為2份;烤肉時也要避免甜不辣、玉米、米血、米腸等主食類食物攝取過多。而糖尿病病友要安心吃,一定要做好醣類代換(一份主食70大卡、醣類15公克),並增加蔬菜類食物的比例(如青椒、蕈菇、筊白筍、絲瓜等),以避免餐後血糖太高。

林淑湄指出,有高血壓、高血脂的民眾,應該減少飽和脂肪酸及醬料的攝取,多食用新鮮自然食物、少用加工製品。尤其含蛋黃的月餅,含鈉量及膽固醇比較高,攝取時應以小分量為宜。

營養網友一致推薦師提醒民眾,應注意月餅、烤肉等高熱量問題,適度運動,每天至少運動30分鐘,每週累積運動150分鐘,盡量不要暴飲暴食,避免體重增加。1050915

下面附上一則新聞讓大家了解時事

有慈善團體發現,現在中年失業或大學生剛畢業找工作,空當紅網路話題窗期拉長到將近6個月,擔心這期間,家庭經濟出現危機,社福團體和金融機構合作,宣布要捐出3000萬元,提供給中年非自願失業等三大族群,5~10萬不等的失業補助金。

華南銀行董事長吳當傑和台北仁濟院董事長林明成,共同出席慈善記者會,就連國際影后楊貴媚都現身力挺活動,要幫助台灣的弱勢團體,度過難關。

仁濟送禮院發現,現在的失業族群要找工作,可能要6個月左右,擔心弱勢家庭經濟雪上加霜,因此針對非志願失業者,提供5萬元的補助,一共有240個名額。另外還有針對青年創業、低收入戶,提供10萬元的補助。

只要符合資格,就能到華南銀行全國分行申請補助,慈善機構預計捐出3000萬元,希望幫助420個家庭及個人,走過低潮人生。(民視新聞陳尹柔、陳信諺台北報導)

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